Edzés
Az én történetem kerül górcső alá.
Május elején kezdtem el otthon súlyzózni.Gyerekként is volt súlyzóm, de akkor csak nagy ritkán emelgettem meg.Eltelt 20 év. Egyszer (2016) egy ismerőssel lementem a helyi konditerembe, ami nagyon jól felszerelt.Mivel nagyon nem tudtam mi hogyan működik sokáig…